Développement personnel
La meilleure façon de démarrer quelque chose,
c’est de cesser d’en parler et de commencer à le faire.
- Walt Disney
Le développement personnel est un ensemble de pratiques qui ont pour but d’améliorer la connaissance de soi, de valoriser ses talents et son potentiel, d’améliorer sa qualité de vie, de réaliser ses aspirations et ses rêves.
Abandonner toutes idées négatives en les reformulant en pensées positives. Les techniques enseignées visent à changer soi-même, soit pour se défaire de certaines phobies, anxiété, déprime ou timidité, soit pour améliorer ses performances.
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